Pediatría - Alimentación
La lactancia materna es la mejor forma de alimentación, es nutricionalmente perfecta durante los primeros seis meses de vida y como complemento después.
Si estás dando biberón, durante los 6 primeros meses debes dar una leche de iniciación (en general del número 1). A partir de los 6 meses hay que sustituir la leche de inicio por leche de continuación (la del número 1 por el número 2) y es aconsejable complementar con otros alimentos (papillas).
La introducción de papillas debe hacerse siempre en el orden que indique el pediatra y de forma progresiva, complementando con pecho o biberón hasta que tome la ración completa de papilla.
Es recomendable introducir los alimentos nuevos de uno en uno, con una diferencia entre ellos de 15 días. De esta forma si se produjera algún tipo de intolerancia o reacción alérgica, se identificaría más fácilmente qué alimento la ha originado. El niño puede mostrar una extrañeza ante una novedad alimenticia que no equivale a un rechazo. Dar tiempo, sin prisas.
No hay que prolongar el uso de la batidora, y si debe aumentarse poco a poco el tamaño del troceado de los alimentos para abandonar su empleo hacia el año de edad. Con esto se inicia poco a poco el proceso de masticación.
Procura darle siempre alimentos hechos en casa.
Prescinde en lo posible de los condimentos. Evitar la sal y el azúcar hasta el año. No son necesarios para su dieta, a la vez que enmascaran el sabor de los alimentos.
